Os remédios antidepressivos, usados no tratamento de condições como a depressão, o pânico e o transtorno de ansiedade, funcionam regulando a comunicação entre as células do cérebro.
Segundo o psiquiatra Luiz Dieckmann, eles atuam principalmente sobre os neurotransmissores, como a serotonina e a noradrenalina, que são responsáveis por influenciar o humor, o sono, o apetite e a resposta ao estresse.
Como as substâncias químicas circulam por todo o organismo, elas acabam interagindo com receptores em órgãos que não são o alvo principal do tratamento. Como resultado, no início do uso, você pode apresentar alguns efeitos colaterais que afetam o intestino, o sono e até mesmo o nível de energia ou a sensação de bem-estar. Vamos entender mais, a seguir.
:contentReference[oaicite:0]{index=0}Quais são os efeitos colaterais mais comuns dos antidepressivos?
O início do tratamento costuma exigir um período de adaptação do organismo, que dura, em média, de duas a quatro semanas. Durante o tempo, é comum aparecerem alguns efeitos colaterais, que podem variar de acordo com o tipo de medicamento e com a sensibilidade de cada pessoa. Os mais comuns incluem:
1. Náuseas e desconforto abdominal
O enjoo é um dos sintomas mais comuns, principalmente no começo do uso de alguns antidepressivos, acontece porque o intestino também tem receptores de serotonina, que acabam sendo estimulados pela medicação. A sensação pode ser de estômago embrulhado ou irritado, mas costuma melhorar depois de alguns dias, quando o corpo se adapta ao remédio.
2. Boca seca e alterações no paladar
Alguns antidepressivos podem diminuir a produção de saliva, causando a sensação de boca seca o tempo todo. Também pode surgir mais sede ou até um gosto diferente na boca, como um sabor metálico. Ao longo do dia, beber água e mascar chicletes sem açúcar pode ajudar a aliviar o desconforto.
3. Sonolência ou cansaço excessivo
No início do tratamento com antidepressivos, o cérebro ainda está se ajustando ao medicamento, então você pode sentir mais sono ou cansaço durante o dia. Alguns remédios têm um efeito mais calmante, o que pode dar mais vontade de dormir. Nesses casos, o médico pode orientar o uso à noite.
4. Insônia e agitação
Por outro lado, algumas pessoas podem ter dificuldade para dormir ou acordar várias vezes durante a noite, e também pode surgir uma sensação de inquietação, como se o corpo estivesse mais agitado. Os sintomas costumam aparecer no início e tendem a melhorar com o tempo.
5. Tontura e dor de cabeça
A dor de cabeça e a tontura também podem acontecer nos primeiros dias. Às vezes, a tontura aparece ao levantar rápido, dando aquela sensação de cabeça leve, mas isso costuma ser temporário. Manter uma boa hidratação e levantar devagar pode ajudar enquanto o corpo se adapta ao tratamento.
Como aliviar os efeitos colaterais dos antidepressivos
Os efeitos colaterais dos antidepressivos costumam melhorar com o tempo, mas medidas simples podem ajudar a aliviar o desconforto no dia a dia, como:
- Ajustar o horário da medicação: se o remédio causa sono, tomar à noite pode ajudar no descanso. Se causa agitação ou insônia, o uso pela manhã costuma ser melhor;
- Tomar o medicamento com alimentos: ingerir o comprimido durante as refeições ajuda a reduzir o enjoo, a azia e o desconforto no estômago;
- Manter a hidratação ao longo do dia: beber água em pequenos goles ajuda a aliviar a boca seca e a tontura;
- Estimular a salivação: mascar chicletes ou chupar balas sem açúcar pode ajudar a diminuir a sensação de boca seca;
- Evitar o excesso de cafeína e álcool: as substâncias podem piorar a boca seca e aumentar alguns efeitos colaterais;
- Cuidar da rotina de sono: manter horários regulares, evitar telas antes de dormir e deixar o ambiente escuro e silencioso ajuda o corpo a se ajustar;
- Praticar atividades físicas leves: caminhadas e exercícios leves ajudam a reduzir a ansiedade, melhorar o intestino e aumentar a disposição;
- Manter uma rotina equilibrada: pequenos hábitos saudáveis no dia a dia ajudam o corpo a se adaptar melhor ao tratamento
Quanto tempo duram os efeitos colaterais?
A maioria dos efeitos colaterais aparece nos primeiros dias de tratamento e costuma melhorar entre duas e quatro semanas, pois é o tempo que o corpo precisa para se adaptar ao remédio e aos novos níveis das substâncias que atuam no cérebro.
As reações como náuseas e tonturas tendem a sumir mais rapidamente, enquanto alterações no sono ou no apetite podem exigir um período maior de estabilização.
Se os efeitos colaterais durarem mais de um mês ou estiverem atrapalhando muito a sua rotina, o ideal é conversar com o psiquiatra. Ele pode ajustar a dose ou trocar o medicamento para deixar o tratamento mais confortável.
Quando o efeito colateral indica que devo trocar de medicação?
O médico pode orientar a troca do remédio quando os efeitos colaterais passam a incomodar mais do que ajudar, ou quando a reação do corpo pode trazer algum risco à saúde. Isso costuma ser avaliado com cuidado, levando em conta como você está se sentindo no dia a dia e o quanto o tratamento está realmente trazendo benefício.
Se, mesmo após cerca de quatro semanas, os sintomas não melhoram, ele pode entender que o organismo não se adaptou bem ao antidepressivo. Nesses casos, pode ser necessário ajustar a dose, trocar a medicação ou até reavaliar o tratamento, buscando uma opção que seja melhor tolerada pelo corpo.
Quando procurar o médico imediatamente?
Se você apresentar os seguintes sinais, procure um pronto-socorro imediatamente:
- Náuseas e desconforto gástrico;
- Boca seca;
- Sonolência e fadiga;
- Insônia e agitação;
- Tontura e vertigem;
- Dor de cabeça;
- Alterações no apetite;
- Disfunção sexual e redução da libido;
- Tremores leves;
- Suor excessivo.
Segundo Luiz, também é importante avisar o médico se você não sentir nenhuma melhora no quadro que está tratando após três ou quatro semanas, pois pode ser necessário ajustar a dose, trocar o medicamento ou até reavaliar o diagnóstico.
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Perguntas frequentes
1. É normal sentir mais ansiedade no início do tratamento com antidepressivos?
Sim, o aumento da disponibilidade de neurotransmissores pode deixar o sistema nervoso em alerta temporário, mas o sintoma tende a desaparecer após as primeiras semanas.
2. O antidepressivo engorda?
Alguns fármacos podem aumentar o apetite ou alterar o metabolismo, mas o ganho de peso varia conforme a molécula utilizada e o organismo de cada paciente.
3. O que fazer se eu esquecer de tomar uma dose do antidepressivo?
Tome o comprimido assim que lembrar, a menos que esteja perto do horário da próxima dose. Nunca tome duas doses ao mesmo tempo para compensar o esquecimento.
4. O antidepressivo diminui o desejo sexual?
Alterações na libido ou dificuldade em atingir o orgasmo são efeitos possíveis. É importante relatar o fato ao médico, pois existem estratégias para contornar o problema.
5. Quanto tempo demora para o antidepressivo fazer efeito no humor?
O alívio dos sintomas emocionais normalmente começa a ser percebido entre a segunda e a sexta semana de uso contínuo.
6. É normal ter pesadelos ou sonhos intensos com o uso de antidepressivos?
Sim. As alterações na química cerebral influenciam o ciclo do sono e a fase REM, o que pode tornar os sonhos mais vívidos ou frequentes no início.
7. Como saber se o remédio está funcionando?
Os sinais de eficácia incluem a melhora na disposição física, retorno do interesse por atividades antes prazerosas e estabilização do sono e do humor.
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