Proporhealth

Tag: gripe

  • A gripe passou, mas a tosse continua: o que pode estar acontecendo? 

    A gripe passou, mas a tosse continua: o que pode estar acontecendo? 

    A gripe já passou, a febre melhorou e o corpo voltou ao normal, mas a tosse continua. Essa é uma situação bastante comum após infecções respiratórias e costuma gerar dúvida e preocupação, principalmente quando o sintoma se prolonga por semanas.

    Na maioria dos casos, a tosse persistente após uma infecção é temporária e melhora gradualmente. Ainda assim, alguns sinais podem indicar que existe algo além de uma simples irritação residual das vias respiratórias. Saber diferenciar o que é esperado do que merece investigação médica ajuda a evitar complicações e ansiedade desnecessária.

    Por que a tosse pode continuar após uma infecção

    As vias respiratórias podem permanecer inflamadas mesmo depois que o vírus ou bactéria já foi eliminado.

    Essa irritação residual faz com que a pessoa continue tossindo por dias ou semanas.

    Esse quadro é chamado de:

    • Tosse pós-infecciosa;
    • Tosse pós-viral.

    Quanto tempo a tosse pode durar

    A duração varia conforme o tipo de infecção e a sensibilidade das vias respiratórias.

    Em muitos casos:

    • A tosse melhora em até 3 semanas;
    • Algumas pessoas podem tossir por até 6 a 8 semanas.

    Mesmo assim, a tendência costuma ser de melhora gradual.

    Principais causas de tosse persistente após infecção

    Existem várias possibilidades.

    1. Tosse pós-viral

    É a causa mais comum.

    Ocorre por irritação residual das vias respiratórias após gripes e resfriados.

    2. Hiperreatividade brônquica

    Após algumas infecções, os brônquios ficam mais sensíveis.

    Isso pode causar:

    • Tosse persistente;
    • Chiado;
    • Sensação de aperto no peito.

    3. Sinusite e gotejamento pós-nasal

    A secreção escorrendo pela garganta pode estimular a tosse.

    Os sintomas associados incluem:

    • Nariz entupido;
    • Catarro;
    • Sensação de secreção na garganta.

    4. Asma desencadeada pela infecção

    Em algumas pessoas, a infecção pode revelar ou piorar uma asma já existente.

    5. Refluxo gastroesofágico

    O refluxo também pode causar tosse persistente, especialmente à noite.

    Quando a tosse precisa de investigação

    Alguns sinais indicam necessidade de avaliação médica.

    Procure atendimento se houver:

    • Tosse persistente por muitas semanas;
    • Falta de ar;
    • Febre persistente;
    • Sangue no escarro;
    • Dor no peito;
    • Perda de peso.

    Esses sintomas podem indicar problemas mais importantes.

    Quais doenças mais graves podem causar tosse persistente

    Embora menos comuns, algumas condições precisam ser descartadas.

    Entre elas:

    • Pneumonia;
    • Tuberculose;
    • Doença pulmonar crônica;
    • Insuficiência cardíaca;
    • Tumores pulmonares.

    A investigação depende da idade, sintomas e fatores de risco.

    Como os médicos investigam

    A avaliação costuma incluir:

    • Histórico clínico;
    • Exame físico;
    • Radiografia de tórax;
    • Em alguns casos, exames de função pulmonar ou tomografia.

    Como é feito o tratamento

    O tratamento depende da causa.

    Pode incluir:

    • Controle da inflamação;
    • Lavagem nasal;
    • Broncodilatadores;
    • Tratamento de alergias ou refluxo.

    Nem sempre antibióticos são necessários.

    Antibiótico resolve a tosse persistente?

    Na maioria das vezes, não. Grande parte das tosses persistentes após infecções tem origem viral ou inflamatória. Antibióticos só ajudam quando há suspeita de infecção bacteriana.

    Confira: Crupe viral: entenda a infecção que causa tosse intensa nas crianças

    Perguntas frequentes sobre tosse persistente

    1. É normal tossir depois da gripe?

    Sim. A tosse pode durar algumas semanas.

    2. Toda tosse persistente é pneumonia?

    Não, tosse persistente não significa necessariamente pneumonia.

    3. Quando a tosse deixa de ser normal?

    Quando dura muitas semanas ou há sinais de alerta.

    4. Refluxo pode causar tosse?

    Sim, o refluxo gastroesofágico pode provocar tosse.

    5. Tosse pós-viral precisa de antibiótico?

    Na maioria dos casos, não.

    6. Chiado no peito é preocupante?

    Pode indicar hiperreatividade ou asma.

    7. Quando procurar um médico?

    Quando a tosse persiste ou vem acompanhada de falta de ar, febre ou sangue no escarro.

    Veja também: Tuberculose: sintomas que vão além da tosse persistente

  • Antibiótico cura gripe? Cardiologista aponta os riscos do uso sem necessidade

    Antibiótico cura gripe? Cardiologista aponta os riscos do uso sem necessidade

    Os antibióticos são medicamentos usados para combater infecções causadas por bactérias, atuando ao eliminar os microrganismos ou ao impedir que eles se multipliquem. Por isso, ao sentir os primeiros sintomas de mal-estar, febre e dor no corpo, não é incomum recorrer ao uso dos remédios por conta própria, na tentativa de acelerar a recuperação.

    Mas, ao contrário do que o senso comum sugere, o antibiótico não cura a gripe, nem o resfriado comum. A seguir, entenda por que o uso não é indicado, quais são os riscos envolvidos e em quais situações o antibiótico realmente pode ser necessário.

    Por que o antibiótico não funciona contra o vírus da gripe?

    Segundo a cardiologista Juliana Soares, o antibiótico não funciona contra a gripe porque a doença é causada por um vírus (o Influenza), enquanto os antibióticos são feitos para atacar apenas bactérias. Os dois microrganismos possuem estruturas e formas de reprodução completamente diferentes:

    • Bactérias: são organismos vivos complexos que possuem parede celular e metabolismo próprio. O antibiótico atua destruindo essa parede ou impedindo que a bactéria se multiplique;
    • Vírus: são estruturas muito mais simples que precisam invadir as células do corpo humano para sobreviver e se replicar. Como os vírus não possuem as estruturas que os antibióticos atacam, o medicamento se torna totalmente inútil contra eles.

    Em alguns casos, o antibiótico pode até ser necessário durante uma gripe, mas apenas quando surgem complicações bacterianas associadas, como uma pneumonia ou uma sinusite, sempre com indicação médica.

    Riscos de tomar antibiótico por conta própria

    Como os antibióticos alteram o funcionamento do organismo, o uso sem orientação médica pode causar:

    1. Resistência bacteriana

    A resistência bacteriana é a capacidade de microrganismos (bactérias, vírus, fungos e parasitas) de sobreviver aos efeitos de medicamentos, segundo Juliana. Quando você usa um antibiótico sem necessidade ou de forma incompleta, as bactérias que já vivem naturalmente no seu corpo não são totalmente eliminadas.

    As mais sensíveis morrem, mas as mais resistentes sobrevivem e continuam se multiplicando, tornando-se cada vez mais difíceis de combater. No futuro, se você tiver uma infecção bacteriana real, os antibióticos comuns podem não fazer mais efeito.

    2. Efeitos colaterais

    Quando usados sem necessidade, os antibióticos expõem o organismo a riscos desnecessários e aumentam a chance de efeitos colaterais, que podem variar de leves a mais intensos, como:

    • Diarreia;
    • Náuseas;
    • Vômitos;
    • Dor abdominal;
    • Desconforto gastrointestinal.

    Normalmente, os sintomas acontecem porque o antibiótico também altera o equilíbrio da microbiota intestinal, afetando o funcionamento do sistema digestivo e causando desconforto ao longo do tratamento.

    3. Destruição da flora intestinal

    Os antibióticos não eliminam apenas as bactérias causadoras da infecção, mas também afetam as bactérias boas que vivem no intestino e são importantes na digestão, na produção de vitaminas e na defesa do organismo. O desequilíbrio pode levar a diarreia, infecções fúngicas, como candidíase, e queda da imunidade.

    4. Mascaramento de sintomas importantes

    O uso indevido de antibióticos pode aliviar temporariamente alguns sintomas ou alterar a evolução do quadro, dificultando a identificação da causa real do problema. Isso pode atrasar o diagnóstico de doenças mais sérias e comprometer o início do tratamento adequado.

    5. Interações com outros medicamentos

    Os antibióticos podem interferir na ação de outros remédios, como anticoncepcionais, anticoagulantes e medicamentos de uso contínuo. Sem orientação médica, as interações podem passar despercebidas e aumentar o risco de efeitos colaterais.

    Quando o antibiótico deve ser usado?

    O antibiótico deve ser utilizado apenas quando há confirmação ou suspeita médica de infecção bacteriana. O tipo de medicamento, a dose e o tempo de tratamento devem ser definidos exclusivamente por um profissional de saúde.

    O que realmente tomar para curar a gripe?

    Como a gripe é uma infecção viral, não existe um remédio que elimine o vírus instantaneamente. O tratamento consiste em ajudar o corpo a combatê-lo e em aliviar o mal-estar. As opções mais indicadas são:

    • Analgésicos e antitérmicos ajudam a baixar a febre e diminuir as dores de cabeça e no corpo enquanto o sistema imune combate o vírus;
    • Anti-inflamatórios auxiliam na redução da dor de garganta e no mal-estar geral mas devem ser utilizados sob orientação médica;
    • Lavagem nasal com soro fisiológico é fundamental para limpar as vias aéreas e facilitar a respiração ao remover o excesso de muco;
    • Antivirais específicos podem ser indicados por um médico para grupos de risco com o objetivo de reduzir a duração da doença e evitar complicações;
    • Hidratação constante por meio da ingestão de água e sucos naturais mantém as mucosas úmidas e ajuda na eliminação de secreções;
    • Repouso permite que o corpo direcione toda a sua energia para o sistema imunológico acelerando o processo de recuperação natural.

    “O antibiótico só deve ser usado quando há infecção bacteriana comprovada ou quando o médico suspeita fortemente que existe essa infecção. Para a gripe, o melhor tratamento é repouso, hidratação e controle dos sintomas”, explica Juliana.

    Como prevenir a gripe?

    Para prevenir a gripe e evitar a propagação do vírus, as medidas mais recomendadas envolvem uma combinação de cuidados diários, como:

    • Vacinação anual: a imunização contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenção, sendo atualizado todos os anos para proteger contra as cepas mais circulantes do vírus Influenza;
    • Higiene das mãos: lavar as mãos com água e sabão com frequência ou usar álcool em gel ajuda a evitar a transmissão do vírus, principalmente após contato com superfícies ou pessoas doentes;
    • Evitar contato próximo com pessoas gripadas: o vírus é transmitido por gotículas respiratórias. Por isso, manter distância de quem está com sintomas reduz o risco de contágio;
    • Etiqueta respiratória: cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, preferencialmente com o antebraço ou com um lenço descartável, evita espalhar o vírus no ambiente;
    • Ambientes ventilados: manter os espaços bem ventilados diminui a concentração de vírus no ar, reduzindo a chance de transmissão;
    • Evitar levar as mãos ao rosto: o contato das mãos com olhos, nariz e boca facilita a entrada do vírus no organismo;
    • Cuidar da imunidade: ter uma alimentação equilibrada, manter uma boa hidratação, dormir bem e praticar atividade física regularmente ajudam o corpo a se defender melhor contra infecções.

    Quando ir ao médico?

    A maioria dos casos de gripe é tratado com repouso e cuidados em casa, mas é importante ficar atento a sinais de que a infecção pode estar evoluindo para algo mais grave, como uma pneumonia:

    • Dificuldade para respirar ou sensação de falta de ar mesmo em repouso;
    • Febre persistente que não baixa com o uso de antitérmicos ou que dura mais de três dias;
    • Dor ou pressão persistente no peito ou no abdômen;
    • Tosse que piora com o passar dos dias ou que apresenta catarro com sangue ou coloração muito escura;
    • Tontura súbita confusão mental;
    • Fraqueza extrema que dificulta atividades simples como levantar da cama ou tomar banho;
    • Piora dos sintomas após uma melhora aparente;
    • Vômitos persistentes que impedem a ingestão de líquidos.

    Os sinais de alerta podem variar de acordo com a idade e a condição de saúde da pessoa. No caso de crianças pequenas, idosos, gestantes ou indivíduos com doenças crônicas, a avaliação médica deve ser buscada de forma mais precoce para evitar complicações graves.

    Veja também: Antibióticos: por que não devem ser usados sem prescrição médica?

    Perguntas frequentes

    1. Por que às vezes o médico receita antibiótico quando estou gripado?

    Isso acontece apenas quando o médico identifica uma complicação bacteriana secundária, como uma sinusite ou pneumonia, que surgiu porque a imunidade baixou durante a gripe.

    2. Pode tomar o antibiótico que sobrou de um tratamento anterior?

    Nunca. Cada infecção exige uma dosagem e um tempo específico. Usar sobras pode ser insuficiente para tratar o problema e gerar resistência bacteriana.

    3. Qual a diferença entre gripe e infecção bacteriana?

    A gripe geralmente causa febre súbita, dor no corpo e coriza. Já infecções bacterianas costumam apresentar sintomas localizados que pioram com o tempo, como pus na garganta ou dor intensa nos pulmões.

    4. Quem está gripado pode tomar vacina da gripe?

    Se houver febre, o ideal é esperar a recuperação total. Em casos de sintomas leves, como apenas coriza, a vacinação geralmente pode ser feita, mas consulte um profissional no local.

    5. Por quanto tempo devo tomar remédio para gripe?

    Analgésicos e antitérmicos devem ser tomados apenas enquanto houver dor ou febre. Já os antivirais devem seguir rigorosamente o período indicado pelo médico (geralmente 5 dias).

    6. Onde devo descartar antibióticos vencidos?

    Eles nunca devem ser jogados no lixo comum ou no vaso sanitário. Procure farmácias ou postos de saúde que possuam pontos de coleta para descarte de medicamentos.

    Leia mais: Trivalente ou quadrivalente: saiba qual vacina da gripe escolher e por quê

  • H1N1: 8 coisas que você precisa saber para se prevenir e tratar a gripe

    H1N1: 8 coisas que você precisa saber para se prevenir e tratar a gripe

    A gripe H1N1 é uma infecção respiratória causada por um subtipo do vírus influenza A, que pode causar desde sintomas leves até quadros mais graves, principalmente em pessoas com maior vulnerabilidade.

    O vírus afeta o sistema respiratório, atingindo nariz, garganta e pulmões, e se espalha com facilidade, especialmente em ambientes fechados ou com grande circulação de pessoas.

    A infecção costuma começar de forma repentina, com sintomas intensos que podem impactar rapidamente o bem-estar e a rotina. Por causa da evolução mais rápida, é importante entender alguns fatores para identificar os sinais precocemente, reduzir o risco de transmissão e iniciar o tratamento adequado o quanto antes. Confira!

    O que você precisa saber sobre o H1N1

    1. A H1N1 pode começar de forma súbita

    Diferente de um resfriado comum, que costuma evoluir de forma mais lenta e progressiva, a gripe H1N1 normalmente aparece de maneira repentina, com sintomas intensos já nas primeiras horas ou no primeiro dia de infecção. Os mais comuns incluem:

    • Febre alta;
    • Dor no corpo;
    • Dor de cabeça;
    • Tosse seca;
    • Cansaço extremo.

    Além dos sinais, algumas pessoas também podem apresentar calafrios, dor de garganta e perda de apetite. Em quadros mais intensos, pode surgir falta de ar, o que precisa de atenção e avaliação médica.

    2. A transmissão acontece com facilidade

    A transmissão do vírus H1N1 ocorre principalmente de pessoa para pessoa, através de gotículas respiratórias liberadas ao tossir, espirrar ou falar.

    Também pode acontecer via indireta, através do contato com objetos e superfícies contaminadas, como maçanetas, celulares, mesas e corrimãos. Quando a pessoa toca os locais e leva a mão aos olhos, ao nariz ou à boca, o vírus encontra uma porta de entrada para o organismo.

    O contágio é alto em ambientes fechados, com pouca ventilação e grande circulação de pessoas, como transporte público, escritórios, escolas e eventos com aglomeração.

    3. Higiene das mãos ajuda a evitar o contágio

    A higiene é uma das melhores formas reduzir o risco de contágio pela H1N1, já que o vírus se espalha com facilidade pelo contato com gotículas respiratórias e superfícies contaminadas. No dia a dia, é importante adotar algumas medidas:

    • Lavar as mãos com frequência com água e sabão, esfregando bem por pelo menos 20 segundos, principalmente após tossir, espirrar, usar o banheiro ou chegar da rua;
    • Usar álcool em gel 70% quando não houver água e sabão, que ajuda a eliminar o vírus das mãos, sendo uma alternativa prática fora de casa;
    • Evitar levar as mãos ao rosto sem higienizar antes, pois olhos, nariz e boca são portas de entrada para o vírus;
    • Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, dando preferência ao uso do antebraço ou de lenços descartáveis, para evitar contaminar as mãos e o ambiente;
    • Higienizar objetos de uso frequente, como celulares, teclados, maçanetas e outras superfícies;
    • Manter os ambientes ventilados, abrindo as janelas e permitindo a circulação de ar, o que ajuda a reduzir a concentração de partículas no ambiente;
    • Sempre que possível, mantenha uma distância segura de quem apresenta sintomas gripais.

    4. Alguns grupos têm maior risco de complicações

    O H1H1 pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, mas alguns grupos apresentam maior risco de desenvolver formas mais graves da doença, como:

    • Gestantes;
    • Idosos;
    • Crianças pequenas;
    • Pessoas com doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas, respiratórias ou imunológicas.

    Isso acontece porque, nessas pessoas, o corpo pode ter mais dificuldade para se defender do vírus ou reagir de forma mais sensível, o que facilita o agravamento da infecção e aumenta o risco de problemas como pneumonia e dificuldade para respirar.

    No caso das gestantes, por exemplo, as mudanças no sistema imunológico e na função pulmonar ao longo da gravidez podem tornar o quadro mais delicado. Já nos idosos e nas pessoas com doenças crônicas, a presença de outras condições de saúde pode dificultar a recuperação.

    5. Vacinação é a principal forma de prevenção

    A vacina da gripe é atualizada anualmente para combater as cepas mais recentes do vírus Influenza, incluindo o H1N1. Ela é produzida a partir de vírus inativados e fragmentados, o que significa que contém somente vírus mortos e, portanto, não é capaz de causar a doença.

    A detecção de anticorpos protetores ocorre, em geral, entre duas e três semanas após a aplicação, período em que o organismo desenvolve a resposta imunológica necessária para se proteger contra o vírus.

    A vacinação é recomendada para todas as pessoas a partir dos 6 meses de idade, mas é ainda mais importante para grupos com maior risco de complicações, como gestantes, idosos e crianças pequenas.

    6. O tratamento deve ser orientado por um profissional

    O tratamento da H1N1 precisa ser acompanhado por um profissional de saúde, porque cada pessoa pode reagir de um jeito diferente à infecção. A avaliação médica ajuda a confirmar o diagnóstico, perceber sinais de alerta e indicar o cuidado mais adequado para cada caso.

    Quando necessário, o médico pode prescrever o uso de remédios antivirais, que ajudam a diminuir o tempo da doença e a intensidade dos sintomas. Eles funcionam melhor quando começam a ser usados nas primeiras 48 horas, por isso é importante procurar atendimento logo nos primeiros sintomas da gripe.

    Em alguns casos, especialmente quando há falta de ar, febre persistente ou piora dos sintomas, pode ser necessário um acompanhamento mais próximo ou até atendimento hospitalar.

    7. Antibióticos não tratam H1N1

    Como a H1N1 é causada por um vírus, o uso de antibióticos não têm efeito no tratamento da doença. Os antibióticos são indicados apenas para combater bactérias, como as responsáveis por pneumonias bacterianas, infecções urinárias, infecções de pele e algumas infecções de garganta.

    No caso da H1N1, o uso de antibióticos só é indicado quando há uma infecção bacteriana associada, o que pode acontecer como complicação da gripe.

    Vale destacar que o uso inadequado de antibióticos pode trazer efeitos colaterais sérios, além de contribuir para a resistência bacteriana, um quadro que acontece quando as bactérias deixam de responder aos antibióticos que antes conseguiam combatê-las.

    8. H1N1 pode evoluir para um quadro mais grave

    O H1N1 se manifesta como uma gripe comum na maioria dos casos, mas quando não há o acompanhamento adequado ou quando a pessoa faz parte de um grupo de risco, o vírus pode atingir de forma mais intensa o sistema respiratório, comprometendo os pulmões e dificultando a respiração.

    Nesses casos, vale ficar atento aos sintomas de que a gripe está se agravando, como:

    • Dificuldade para respirar;
    • Dor ou pressão no peito;
    • Febre alta que não melhora;
    • Cansaço intenso ou fraqueza excessiva;
    • Piora dos sintomas após uma aparente melhora.

    No surgimento dos sintomas, é importante procurar atendimento médico o quanto antes. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado ajudam a reduzir o risco de complicações.

    Importante: o H1N1 também pode agravar doenças já existentes, como asma, bronquite, diabetes e problemas cardíacos, tornando o quadro mais delicado e exigindo mais atenção.

    Leia mais: Trivalente ou quadrivalente: saiba qual vacina da gripe escolher e por quê

    Perguntas frequentes

    1. Quem deve tomar a vacina contra a gripe H1N1?

    A vacinação é recomendada para todas as pessoas a partir dos 6 meses de idade. No entanto, os grupos prioritários (com maior risco de complicações) são fundamentais:

    • Idosos (60+ anos) e crianças (6 meses a 5 anos);
    • Gestantes e mulheres no pós-parto (até 45 dias);
    • Portadores de doenças crônicas (como diabetes, asma e cardiopatias);
    • Profissionais da saúde e professores.

    2. Quanto tempo dura a transmissão do vírus?

    Um adulto infectado pode transmitir o vírus desde 1 dia antes de surgirem os sintomas até cerca de 5 a 7 dias após o início da doença. Em crianças ou pessoas com o sistema imunológico enfraquecido, esse período de transmissão pode ser ainda mais longo.

    3. Existe um exame específico para detectar o H1N1?

    Sim, o diagnóstico mais preciso é feito através do Painel Viral (RT-PCR), onde uma amostra de secreção é coletada do nariz ou garganta com um swab (cotonete longo).

    4. O teste rápido de farmácia funciona para H1N1?

    Os testes rápidos detectam a presença do vírus Influenza A ou B, mas nem todos especificam se é o subtipo H1N1. Eles são úteis para triagem rápida, mas têm maior chance de “falso negativo”.

    5. Quem tem alergia a ovo pode tomar a vacina?

    A maioria das pessoas com alergia leve pode tomar. No entanto, quem tem alergia grave (anafilaxia) deve realizar a vacinação em ambiente médico preparado ou buscar opções de vacinas sem proteína do ovo.

    6. Quais são as complicações mais graves do H1N1?

    A principal é a pneumonia viral primária ou a síndrome do desconforto respiratório agudo (SDRA), além de inflamações no coração (miocardite) ou no cérebro (encefalite).

    7. O vírus sobrevive quanto tempo em superfícies?

    Ele pode permanecer ativo em superfícies duras (como aço ou plástico) por 24 a 48 horas, e em tecidos ou papel por cerca de 8 a 12 horas.

    8. Posso pegar H1N1 comendo carne de porco?

    Não, não é possível contrair H1N1 comendo carne de porco. O vírus da gripe suína (H1N1) não é transmitido por alimentos.

    Confira: O que é ‘gripe K’? Entenda se ela é mais perigosa ou não

  • Trivalente ou quadrivalente: saiba qual vacina da gripe escolher e por quê

    Trivalente ou quadrivalente: saiba qual vacina da gripe escolher e por quê

    Com a chegada das campanhas de vacinação contra a gripe, uma dúvida comum surge: afinal, devo tomar a vacina da gripe trivalente ou quadrivalente? Qual delas é melhor?

    Embora os nomes possam parecer técnicos, a diferença está na quantidade de cepas do vírus influenza que cada vacina cobre. No entanto, o cenário atual da circulação do vírus da gripe trouxe uma informação importante: na prática, nem sempre mais cepas significa mais proteção. Venha entender mais.

    Para que serve a vacina da gripe?

    A vacina contra a gripe protege contra o vírus influenza, responsável por infecções respiratórias que podem variar de leves a graves.

    A imunização ajuda a:

    • Reduzir o risco de infecção;
    • Diminuir a gravidade da doença;
    • Prevenir complicações;
    • Reduzir hospitalizações e mortes.

    A vacinação é especialmente importante para grupos mais vulneráveis.

    O que é a vacina trivalente?

    A vacina trivalente protege contra três cepas do vírus influenza.

    Ela é composta de:

    • Dois tipos de vírus de influenza A (geralmente H1N1 e H3N2);
    • Um tipo de vírus de influenza B.

    Essa é a vacina disponibilizada na rede pública de saúde no Brasil.

    O que é a vacina quadrivalente?

    A vacina quadrivalente protege contra quatro cepas.

    Ela inclui:

    • Dois tipos de influenza A;
    • Dois tipos de influenza B.

    A diferença está justamente na presença de uma cepa adicional de influenza B.

    Qual é a principal diferença entre elas?

    A diferença central está na cobertura das cepas do vírus. De forma simplificada, a vacina trivalente protege contra três cepas e a vacina quadrivalente protege contra quatro cepas.

    Historicamente, a quadrivalente foi desenvolvida para ampliar a proteção contra duas linhagens do vírus influenza B.

    Por que a trivalente continua sendo eficaz?

    Nos últimos anos, especialmente após a pandemia de covid-19, houve uma mudança no padrão de circulação dos vírus.

    Dados de vigilância epidemiológica indicam que uma das linhagens de influenza B (Yamagata), presente na vacina quadrivalente, não tem circulado no Brasil desde esse período.

    Isso significa que, atualmente, a vacina trivalente cobre as cepas em circulação, ou seja, a proteção oferecida continua adequada, bem como a estratégia de vacinação permanece eficaz.

    Quem deve se vacinar contra a gripe?

    A vacinação é recomendada para toda a população, mas é prioritária para grupos de maior risco.

    Entre eles estão:

    • Idosos;
    • Crianças pequenas;
    • Gestantes;
    • Pessoas com doenças crônicas;
    • Profissionais de saúde.

    Esses grupos têm maior risco de complicações.

    Por que é importante se vacinar todos os anos?

    O vírus influenza sofre mutações frequentes, por isso a vacina é atualizada anualmente. É importante lembrar que a proteção diminui com o tempo e novas cepas podem circular a cada temporada. A vacinação anual ajuda a manter a proteção atualizada.

    A vacina da gripe causa gripe?

    Não, isso é um mito. A vacina utilizada no Brasil é feita com vírus inativados, ou seja, não tem capacidade de causar a doença.

    No entanto, por se tratar de uma vacina, podem acontecer alguns efeitos leves, como dor no local da aplicação, mal-estar leve e febre baixa.

    Esses sintomas costumam ser temporários.

    Trivalente ou quadrivalente: qual escolher?

    As duas vacinas são seguras e eficazes.

    No cenário atual a vacina trivalente oferece proteção adequada contra os vírus em circulação, enquanto a quadrivalente amplia a cobertura, mas nem sempre traz benefício adicional prático, já que essa cepa adicional não está circulando no país.

    O mais importante, porém, é estar vacinado.

    Veja também:

    Vacina da gripe anual: como a imunização protege em todas as fases da vida

    Perguntas frequentes sobre vacina da gripe

    1. Qual vacina é melhor: trivalente ou quadrivalente?

    As duas são eficazes. A escolha depende da disponibilidade e orientação médica.

    2. A vacina trivalente protege menos?

    Atualmente, ela protege contra as cepas em circulação.

    3. Por que a quadrivalente tem uma cepa a mais?

    Para cobrir duas linhagens do influenza B.

    4. Ainda vale a pena tomar vacina da gripe?

    Sim, é uma das principais formas de prevenção.

    5. Quem não deve tomar a vacina?

    Casos específicos devem ser avaliados por um profissional de saúde.

    6. A vacina evita totalmente a gripe?

    Não totalmente, mas reduz risco e gravidade.

    7. Posso tomar a vacina mesmo saudável?

    Sim, a vacinação é recomendada para todos.

    Veja mais:

    O que é ‘gripe K’? Entenda se ela é mais perigosa ou não

  • 7 sintomas que mostram que a gripe evoluiu para pneumonia (e quando ir ao médico)

    7 sintomas que mostram que a gripe evoluiu para pneumonia (e quando ir ao médico)

    Febre alta, dores no corpo e dor de garganta são alguns dos sintomas que podem surgir durante um quadro de gripe, doença causada pelo vírus Influenza, mas eles tendem a melhorar gradualmente após alguns dias, com repouso e hidratação adequada.

    Quando os sintomas não aliviam ou pioram subitamente após uma leve melhora, é necessário investigar se o quadro evoluiu para uma pneumonia. A gripe pode deixar o sistema imunológico fragilizado e as vias respiratórias inflamadas, o que favorece a entrada de bactérias nos pulmões e facilita o desenvolvimento de uma infecção mais grave.

    Se não for identificada e tratada precocemente, a condição pode se tornar grave, especialmente em crianças, idosos ou pessoas com doenças crônicas. A seguir, vamos entender como identificar os principais sinais de que uma gripe pode ter evoluído para pneumonia e como prevenir.

    Como saber se a gripe virou pneumonia?

    Para identificar se a gripe evoluiu para uma pneumonia, o primeiro passo é observar a duração e a piora dos sintomas. Em um quadro gripal comum, os sintomas tendem a diminuir gradualmente entre o terceiro e o sétimo dia, com redução da febre e alívio do mal-estar geral.

    Quando isso não acontece, ou quando há uma piora após uma aparente melhora, é sinal de que uma infecção secundária pode estar ocorrendo nos pulmões. A pneumonia pode surgir como uma complicação da própria gripe viral ou como uma infecção bacteriana secundária, que aparece após alguns dias de melhora aparente.

    Sintomas de que a gripe pode ter virado uma pneumonia

    Diferente da gripe, que causa sintomas como dor no corpo e coriza, a pneumonia afeta diretamente os pulmões e costuma provocar sinais mais intensos e persistentes, principalmente relacionados à respiração, como:

    1. Febre alta e persistente

    A febre é comum em um quadro de gripe, mas costuma diminuir com o passar dos dias e responder bem ao uso de antitérmicos. Quando a temperatura permanece alta por vários dias, não melhora com medicação ou volta a subir após um período sem febre, é um sinal de alerta para procurar um médico.

    2. Mudança no catarro

    No início da gripe, a tosse costuma ser seca ou com polca secreção. Quando o quadro evolui, a tosse pode ficar mais frequente e passar a produzir catarro mais espesso, com coloração amarelada ou esverdeada.

    Em alguns casos, podem surgir pequenos fios de sangue, o que indica inflamação mais intensa nas vias respiratórias e possível infecção pulmonar.

    3. Dor no peito ao respirar

    A dor no peito, normalmente descrita como uma pontada, pode aparecer ao respirar fundo, tossir ou até durante movimentos simples. O sintoma acontece porque a inflamação atinge as regiões próximas aos pulmões, causando um desconforto mais localizado.

    4. Falta de ar e respiração acelerada

    A dificuldade para respirar pode surgir como sensação de falta de ar, respiração curta ou necessidade de fazer mais esforço para puxar o ar. Até mesmo em atividades leves, como andar pela casa ou subir escadas, a respiração pode ficar mais rápida do que o normal, mostrando que o corpo está com dificuldade para oxigenar adequadamente.

    5. Calafrios e tremores

    Diferente dos calafrios leves que podem surgir no início de uma gripe comum, os tremores na pneumonia costumam ser intensos e involuntários. Eles acontecem como uma resposta ao aumento da febre, pois o corpo realiza contrações musculares rápidas para tentar elevar a temperatura interna e combater a infecção bacteriana que se instalou nos pulmões.

    6. Prostração extrema

    No caso da pneumonia, a fraqueza é muito maior do que a sentida nos primeiros dias de gripe, deixando a pessoa sem forças para as atividades simples do dia a dia, como levantar da cama, tomar banho ou se alimentar.

    7. Confusão mental

    Mais comum em idosos, a confusão mental pode aparecer como desorientação, dificuldade para manter uma conversa, sonolência excessiva ou mudanças de comportamento. Mesmo sem febre alta, o sintoma é um sinal de alerta para uma infecção e precisa de avaliação médica o quanto antes.

    Quem tem mais risco de complicações?

    A pneumonia pode surgir em qualquer pessoa, mas alguns grupos têm mais chance de evoluir com quadros mais graves, como:

    • Idosos (acima de 65 anos), pois o sistema imunológico responde de forma mais lenta, o que dificulta o combate às infecções;
    • Crianças pequenas (menores de 2 anos), uma vez que as vias respiratórias ainda estão em desenvolvimento, o que facilita a progressão da infecção;
    • Pessoas com doenças crônicas, como asma, bronquite e diabetes, podem reduzir a capacidade do organismo de reagir bem a uma infecção;
    • Pessoas que fumam, pois o cigarro prejudica os mecanismos de defesa dos pulmões, facilitando a entrada e a multiplicação de micro-organismos;
    • Pessoas com imunidade baixa, como quem está em tratamento contra câncer ou tem doenças que afetam o sistema imunológico.

    Nesses grupos, a atenção deve ser redobrada desde os primeiros sintomas de gripe. Qualquer sinal de piora, persistência da febre ou dificuldade para respirar deve ser avaliado com mais cuidado, já que a evolução pode ser mais rápida.

    Como prevenir que a gripe piore?

    Durante um quadro de gripe, é importante adotar medidas para fortalecer a imunidade e garantir que o corpo tenha energia para combater o vírus rapidamente, como:

    • Beber bastante líquido ajuda a deixar o catarro mais fluido e fácil de eliminar, evitando acúmulo nos pulmões;
    • Descansar permite que o corpo concentre energia no sistema imunológico e combata melhor o vírus;
    • Lavar o nariz com soro fisiológico ajuda a remover secreções e microrganismos das vias respiratórias;
    • Manter uma alimentação leve e nutritiva fortalece as defesas do organismo e auxilia na recuperação;
    • Evitar cigarro e poluição protege os pulmões e reduz a inflamação durante o período da gripe.

    Importância da vacinação

    A vacinação anual contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenir a doença e suas complicações. Ela ajuda a diminuir internações, mortes e a circulação do vírus, além de proteger não só quem toma a vacina, mas também as pessoas ao redor, como os mais vulneráveis.

    Além da vacina da gripe, a vacina pneumocócica também é importante para proteger contra infecções bacterianas causadas pela bactéria Streptococcus pneumoniae, como pneumonia, meningite, otite e sinusite.

    A vacina da gripe é gratuita e está disponível nas unidades de saúde do SUS em todo o país, para os grupos definidos pelo Ministério da Saúde. Para se vacinar, basta levar um documento com foto e, se possível, o cartão de vacinação.

    As vacinas pneumocócicas também fazem parte do SUS para crianças, nas Unidades Básicas de Saúde. Para outras idades, podem ser encontradas em clínicas privadas, hospitais e laboratórios.

    Quando procurar ir ao médico com urgência?

    Se você apresenta sintomas de gripe que não melhoram após 3 a 5 dias, ou se notar qualquer um dos sinais de alerta já citados, procure atendimento em uma unidade de saúde ou consulte um clínico geral ou pneumologista.

    Importante: jamais se automedique, principalmente com remédios antibióticos, já que eles não tratam a gripe e podem mascarar sintomas importantes ou dificultar o diagnóstico correto.

    Perguntas frequentes

    1. Quanto tempo demora para a gripe virar pneumonia?

    No geral, os sinais de complicação surgem entre o 3º e o 7º dia após o início da gripe. Se após uma leve melhora os sintomas voltarem com mais força, pode ser sinal de pneumonia.

    2. Qual a principal diferença entre os sintomas de gripe e pneumonia?

    A gripe causa dor no corpo e coriza. A pneumonia foca no pulmão, causando dor aguda ao respirar fundo, tosse com catarro amarelado/verde e falta de ar.

    3. A pneumonia é contagiosa?

    A pneumonia em si não é transmitida como a gripe, mas os micro-organismos que a causam (vírus e bactérias) podem ser passados de pessoa para pessoa através de gotículas de saliva.

    4. A pneumonia precisa de internação hospitalar?

    Não, a maioria das pneumonias leves e moderadas pode ser tratada em casa com antibióticos via oral, repouso e muita hidratação. A internação é reservada para casos de baixa oxigenação ou grupos de risco.

    5. Pode fazer nebulização em casa para ajudar?

    A nebulização apenas com soro fisiológico pode ajudar a umidificar as vias aéreas e facilitar a saída do catarro. No entanto, o uso de medicamentos (como broncodilatadores) na nebulização só deve ser feito com prescrição médica.

    6. É normal sentir cansaço mesmo após terminar o tratamento?

    Sim, a recuperação total da capacidade pulmonar pode levar de 15 a 30 dias. Mesmo que a infecção tenha sido eliminada, o corpo ainda precisa de tempo para regenerar os tecidos inflamados.

  • Vacina da gripe anual: como a imunização protege em todas as fases da vida

    Vacina da gripe anual: como a imunização protege em todas as fases da vida

    Todos os anos, normalmente entre os meses de abril e agosto, acontece a campanha nacional de vacinação contra a gripe. Promovida pelo Ministério da Saúde, a iniciativa é importante para proteger a população antes do período de maior circulação do vírus Influenza.

    A gripe é uma infecção respiratória aguda que pode evoluir para complicações graves, como pneumonia e problemas cardíacos, em qualquer faixa etária. Por isso, a imunização é recomendada para pessoas de todas as idades, contribuindo para reduzir a transmissão do vírus na comunidade e também para proteger quem tem maior vulnerabilidade a complicações, como crianças e idosos.

    O que é a vacina da gripe e como ela funciona?

    A vacina da gripe é um imunizante desenvolvido para proteger o organismo contra as cepas mais comuns do vírus Influenza A e B. Ela é composta por vírus inativados (mortos) ou apenas fragmentos de proteínas do vírus, que são incapazes de causar a doença.

    Ao entrar em contato com as partículas, o organismo aprende a identificar o vírus e consegue produzir anticorpos específicos, que são proteínas de defesa capazes de reconhecer e combater o vírus caso a pessoa entre em contato com ele, o que reduz as chances da gripe evoluir para um quadro mais grave.

    No Brasil, as versões mais comuns são a trivalente (disponível no SUS) e a quadrivalente (disponível na rede privada), que cobrem as cepas de maior circulação no hemisfério sul.

    Importante: é importante ressaltar que o corpo leva, em média, de duas a três semanas depois da aplicação para atingir o nível ideal de proteção. É por isso que a vacinação deve ocorrer, idealmente, antes da temporada mais fria.

    Por que tomar a vacina da gripe todos os anos?

    O vírus Influenza é um dos organismos que mais sofre mutações na natureza. Ele pode modificar com frequência as características genéticas e as proteínas presentes em sua superfície, o que facilita a evasão do sistema imunológico e favorece o surgimento de novas variantes.

    A cada ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) monitora quais cepas do vírus estão circulando com mais força nos hemisférios norte e sul. Com base nos dados, a composição da vacina é atualizada anualmente. Portanto, o imunizante que você tomou em 2025 pode não reconhecer as variantes que estão circulando agora em 2026.

    Para completar, a proteção da vacina da gripe não é permanente, e o nível de anticorpos no sangue começa a diminuir gradualmente alguns meses após a aplicação. Ao receber a nova dose, o corpo volta a produzir anticorpos contra as cepas mais recentes do vírus, aumentando a capacidade de defesa contra a infecção.

    Quem deve se vacinar?

    A vacina contra a gripe é recomendada para toda a população a partir dos seis meses de idade. No entanto, para fins de saúde pública e organização do SUS, a vacinação é dividida em dois grandes pilares: os grupos prioritários e a população geral.

    Os grupos de risco e prioritários têm maior probabilidade de desenvolver formas graves da doença, que podem levar à internação ou complicações respiratórias. De acordo com as diretrizes de 2025, ela está disponível durante o ano inteiro para:

    • Idosos com 60 anos de idade ou mais;
    • Crianças de 6 meses a menores de 6 anos;
    • Gestantes;
    • Puérperas;
    • Pessoas com doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias crônicas (como asma e DPOC);
    • Pessoas com deficiência permanente.

    O Ministério da Saúde também recomenda a vacina para profissionais da saúde, educação, transporte, populações vulneráveis e funcionários do sistema prisional.

    Atenção: se você não se enquadra em nenhum dos grupos, a vacinação ainda é extremamente recomendada na rede particular ou após a liberação das doses remanescentes pelo SUS, visando a proteção individual e coletiva.

    Por que a vacina é tão importante em todas as idades?

    A gripe é responsável por milhões de casos de infecção respiratória todos os anos em todo o mundo, e pode evoluir para quadros mais graves em todas as faixas etárias, principalmente quando não há proteção imunológica adequada.

    Em algumas situações, a infecção pode levar a complicações como pneumonia, agravamento de doenças crônicas, inflamações cardíacas e até hospitalizações.

    A vacinação anual ajuda o organismo a reconhecer o vírus com mais rapidez, aumentando a capacidade de resposta do sistema imunológico.

    Benefícios para as crianças

    Nas crianças, a gripe pode provocar sintomas intensos, como febre alta, tosse persistente, dores no corpo e cansaço. Em muitos casos, a infecção também pode causar complicações respiratórias, como bronquite e pneumonia. Uma vez que o sistema imunológico infantil ainda está em desenvolvimento, a vacinação contribui para proteger a saúde da criança.

    A vacinação infantil também ajuda a diminuir a transmissão do vírus em ambientes coletivos, como creches e escolas. As crianças costumam ter contato frequente com outras pessoas, o que facilita a disseminação de vírus respiratórios. Com a imunização, o risco de surtos e de transmissão para familiares também tende a diminuir.

    Proteção para idosos

    Os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis às complicações da gripe, pois com o avanço da idade, o sistema imunológico tende a apresentar menor eficiência, o que aumenta as chances da doença evoluir para mais quadros graves.

    De acordo com estudos, a vacinação também contribui para diminuir o risco de agravamento de doenças já existentes, como problemas cardíacos e pulmonares.

    Importância para pessoas com doenças crônicas

    Pessoas com doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias e doenças renais, também apresentam maior risco de desenvolver complicações associadas à gripe.

    A infecção pelo vírus Influenza pode agravar as condições e aumentar a necessidade de atendimento médico ou hospitalização, de modo que a vacina ajuda a reduzir o risco, protegendo o organismo contra as variantes do vírus com maior probabilidade de circulação durante cada temporada.

    Mesmo adultos saudáveis devem tomar a vacina da gripe

    Mesmo que esse grupo apresente um risco menor de complicações graves, a infecção pelo vírus Influenza ainda pode causar sintomas intensos, como febre alta, dores no corpo, fadiga, dor de cabeça e tosse persistente, que podem comprometer as atividades diárias por vários dias.

    Além disso, adultos saudáveis podem transmitir o vírus para outras pessoas e, em alguns casos, a transmissão ocorre antes mesmo do aparecimento dos sintomas ou durante quadros leves da doença.

    Ao se vacinar, a pessoa contribui para reduzir a circulação do vírus na comunidade e ajuda a proteger pessoas mais vulneráveis, como idosos, crianças pequenas, gestantes e quem convive com doenças crônicas.

    Conceito de imunidade coletiva (efeito rebanho)

    A imunidade coletiva, também chamada de efeito rebanho, acontece quando uma grande parte da população está protegida contra uma doença, principalmente por meio da vacinação. Quando muitas pessoas estão imunizadas, a circulação do vírus diminui e a transmissão entre as pessoas se torna mais difícil.

    Na prática, isso significa que o vírus encontra menos oportunidades para se espalhar na comunidade. Como resultado, até mesmo as pessoas que não podem se vacinar ou que apresentam imunidade mais baixa acabam sendo indiretamente protegidas, como bebês pequenos e pessoas imunossuprimidas.

    Por isso, quanto maior o número de pessoas vacinadas, menor tende a ser a circulação do vírus e maior é a proteção coletiva.

    Vacina da gripe causa efeitos colaterais?

    Os efeitos colaterais da gripe normalmente são leves e temporários, e indicam que o sistema imunológico está respondendo e desenvolvendo proteção contra o vírus, e não que a pessoa contraiu a gripe. Os mais comuns incluem:

    • Dor no local da aplicação;
    • Vermelhidão no local da aplicação;
    • Inchaço no local da aplicação;
    • Sensibilidade no braço onde ocorreu a aplicação;
    • Febre baixa;
    • Dor de cabeça;
    • Cansaço;
    • Dor muscular;
    • Mal-estar geral.

    Diferença entre a vacina trivalente e quadrivalente

    A principal diferença entre a vacina trivalente e a vacina quadrivalente contra a gripe está no número de cepas do vírus Influenza incluídas na formulação.

    A vacina trivalente é a utilizada nas campanhas do Sistema Único de Saúde (SUS). Ela é desenhada para proteger contra as três cepas que a Organização Mundial da Saúde identifica como as de maior circulação no ano, sendo elas:

    • Duas variantes de Influenza A (como H1N1 e H3N2);
    • Uma variante de Influenza B.

    Já a vacina quadrivalente (ou tetravalente) está disponível em clínicas particulares, e oferece uma proteção um pouco mais ampla. Ela contém as mesmas três cepas da trivalente, mas adiciona uma proteção extra:

    • Duas variantes de Influenza A;
    • Duas variantes de Influenza B (linhagens Victoria e Yamagata).

    Apesar da diferença na quantidade de cepas incluídas, tanto a vacina trivalente quanto a quadrivalente são consideradas seguras e eficazes na prevenção da gripe e das complicações.

    Onde se vacinar?

    A vacina contra a gripe está disponível gratuitamente nas salas de vacinação do SUS em todo o país, para os grupos prioritários definidos pelo Ministério da Saúde, basta levar o cartão de vacinação e um documento de identificação.

    Durante a campanha nacional, muitas cidades também ampliam os pontos de vacinação, com atendimento em postos de saúde, unidades básicas de saúde (UBS) e centros de imunização municipais.

    Para quem não faz parte dos grupos prioritários ou prefere outra formulação da vacina, como a quadrivalente, a imunização também pode ser realizada em clínicas particulares de vacinação, que costumam oferecer a vacina ao longo de todo o ano.

    Importante: a ausência do cartão de vacinação não impede que você seja vacinado, mas se você o perdeu, é importante ir à UBS onde costuma se vacinar para fazer uma segunda via ou solicitar um novo em outra unidade. Ele é o documento que comprova a sua situação vacinal.

    Confira: Como as vacinas ajudam a proteger o coração? Cardiologista explica

    Perguntas frequentes

    1. Quem está gripado pode tomar a vacina?

    Se for um resfriado leve sem febre, sim. Se houver febre, recomenda-se esperar a recuperação para não sobrecarregar o sistema imune.

    2. Quanto tempo a vacina leva para fazer efeito?

    O organismo demora de 2 a 3 semanas para produzir os anticorpos necessários após a aplicação.

    3. Grávidas podem se vacinar?

    Sim, a vacina é segura em qualquer fase da gestação e protege o bebê nos primeiros meses de vida.

    4. Quem tem alergia a ovo pode tomar a vacina?

    Pessoas com alergia leve podem tomar. Em casos de choque anafilático grave, a vacinação deve ser feita em ambiente médico ou com vacinas específicas sem ovo.

    5. Posso tomar a vacina da gripe e a da COVID-19 no mesmo dia?

    Sim, não há necessidade de intervalo entre a vacina da gripe e outras vacinas do calendário.

    6. Como a gripe é transmitida?

    Através de gotículas expelidas ao falar, tossir ou espirrar, e pelo contato das mãos com superfícies contaminadas levadas aos olhos, nariz ou boca.

    7. O frio causa gripe?

    O frio em si não causa o vírus, mas no inverno ficamos em ambientes fechados e com menos ventilação, o que facilita a propagação do Influenza.

    8. Quais são os sinais de alerta para procurar um hospital?

    Dificuldade para respirar, dor no peito, persistência de febre alta por mais de 3 dias ou confusão mental.

    Confira: O que é ‘gripe K’? Entenda se ela é mais perigosa ou não

  • Pode treinar com gripe? Saiba quanto tempo você deve esperar antes de voltar

    Pode treinar com gripe? Saiba quanto tempo você deve esperar antes de voltar

    Você começou a semana com o nariz escorrendo, a garganta arranhando e aquela sensação de corpo pesado, mas o aplicativo de treino continua enviando notificações, lembrando que está na hora de se exercitar. Na dúvida, é comum se perguntar se vale a pena treinar ou se é melhor deixar o corpo descansar.

    Quando surgem sintomas de resfriado ou gripe, o organismo já está trabalhando para combater uma infecção. Durante o exercício físico, o corpo também precisa de energia e de esforço do sistema cardiovascular e respiratório. Por isso, em alguns casos, pode ser arriscado treinar durante a infecção.

    Conversamos com o cardiologista Giovanni Henrique Pinto para entender quando o exercício pode (e quando definitivamente não pode) continuar durante um quadro de infecção viral, quais os riscos e como voltar aos treinos sem colocar a saúde em risco.

    É seguro treinar com gripe?

    Depende dos sintomas e da intensidade da gripe. Em muitas situações, o treino pode até ser mantido, mas com algumas adaptações para não sobrecarregar o organismo. Em outras, o melhor caminho realmente é descansar.

    “De forma geral, sintomas leves localizados na parte superior do corpo, como nariz escorrendo, leve congestão nasal ou dor de garganta sem febre, costumam ser tolerados com exercícios de baixa a moderada intensidade. Já sintomas que comprometem o corpo como um todo pedem repouso obrigatório”, explica Giovanni.

    Uma forma de avaliar a situação é observar onde estão os sintomas, a partir da regra do pescoço, que é usada para decidir se é seguro ou não praticar exercício físico quando surgem sintomas de resfriado ou gripe leve.

    Quando os sintomas ficam acima do pescoço

    Se os sintomas aparecem apenas acima do pescoço, em geral o exercício leve costuma ser considerado seguro. Os sinais mais comuns são:

    • Nariz entupido ou escorrendo;
    • Espirros;
    • Garganta arranhando;
    • Congestão nasal leve.

    Nesses casos, atividades leves, como caminhada, alongamento, yoga ou um treino moderado, costumam ser bem toleradas. Ainda assim, o ideal é reduzir a intensidade e observar a reação do corpo. Se você sentir o mal-estar piorar durante o exercício, o melhor é parar.

    Quando os sintomas ficam abaixo do pescoço

    Se os sintomas aparecem no corpo inteiro ou abaixo do pescoço, o mais indicado é evitar o treino. Os sinais de alerta são:

    • Febre;
    • Dores no corpo;
    • Tosse intensa;
    • Fadiga ou cansaço forte;
    • Dor no peito;
    • Calafrios.

    A regra do pescoço não é um diagnóstico médico, mas funciona como um guia prático para avaliar o próprio estado físico. Ela ajuda a separar os casos mais leves, em que uma atividade moderada pode ser possível, dos quadros mais sérios, que pedem descanso.

    Quais os riscos de treinar com uma infecção viral?

    Durante uma gripe ou resfriado, o organismo já está mobilizando energia para combater o vírus. Quando você adiciona um treino intenso na rotina, o esforço físico pode aumentar ainda mais a sobrecarga sobre o corpo.

    Sobrecarga no coração

    Segundo Giovanni, a febre, por si só, já eleva a frequência cardíaca e aumenta a demanda de oxigênio pelo coração. De forma geral, a cada aumento de cerca de 1 °C na temperatura corporal, a frequência cardíaca pode subir entre 10 e 15 batimentos por minuto.

    Quando você pratica exercícios físicos em estado febril, a sobrecarga sobre o organismo aumenta. O coração precisa bombear sangue para os músculos em atividade e, ao mesmo tempo, lidar com a temperatura corporal elevada, com a desidratação mais rápida e com o esforço do sistema imunológico para combater a infecção.

    Como consequência, o cardiologista explica que podem surgir arritmias cardíacas, queda brusca da pressão arterial, tontura, desmaio ou, em situações mais graves, lesões no músculo cardíaco.

    Desidratação e piora dos sintomas

    As infecções virais frequentemente vêm acompanhadas de febre, sudorese e perda de líquidos. O exercício físico também aumenta a transpiração. Quando as duas situações acontecem juntas, o risco de desidratação cresce, o que pode agravar o mal-estar, causar queda de pressão e prolongar a recuperação.

    O esforço físico também pode intensificar sintomas como a fadiga, as dores no corpo e a sensação de exaustão, atrasando o processo de recuperação.

    Inflamação no coração (miocardite)

    Alguns vírus respiratórios, como o vírus influenza, podem provocar uma inflamação do músculo cardíaco chamada miocardite. A condição surge quando a resposta inflamatória do organismo, ao combater o vírus, acaba afetando também o coração.

    Giovanni aponta que o quadro é leve e passa despercebido na maioria das vezes. Mas, em algumas pessoas, principalmente em jovens e atletas, pode causar sintomas como:

    • Palpitações e arritmias;
    • Dor no peito;
    • Falta de ar;
    • Queda abrupta do desempenho físico;

    Em situações raras, a miocardite pode evoluir para insuficiência cardíaca ou até morte súbita associada ao esforço físico.

    “Continuar treinando durante uma infecção viral, mesmo sem saber que há miocardite, pode acelerar a progressão da inflamação e aumentar o risco de complicações graves. Estudos em atletas mostram que a miocardite é uma das principais causas de morte súbita relacionada ao esporte”, esclarece o cardiologista.

    Quando parar o treino imediatamente?

    Independentemente da presença de gripe ou resfriado, alguns sintomas durante a prática de exercício físico indicam que a atividade deve ser interrompida imediatamente, como:

    • Dor ou sensação de pressão no peito;
    • Falta de ar desproporcional ao nível do esforço;
    • Palpitações intensas ou batimentos cardíacos irregulares;
    • Tontura, desmaio ou sensação de desmaio iminente;
    • Cansaço extremo e incomum;
    • Febre durante ou após o treino.

    Se você apresentar os sintomas durante um quadro de infecção viral, ou mesmo nos dias seguintes à recuperação, o mais indicado é procurar avaliação médica.

    Quanto tempo esperar antes de voltar a treinar?

    A recomendação geral, com base nas diretrizes da cardiologia esportiva, varia conforme a intensidade dos sintomas, como explica Giovanni:

    • Sintomas leves, sem febre: aguardar de 24 a 48 horas após a resolução completa dos sintomas antes de retomar os exercícios moderados;
    • Gripe com febre ou sintomas sistêmicos: aguardar pelo menos 7 dias após a resolução completa da febre e dos sintomas;
    • Suspeita de miocardite ou complicações: realizar uma avaliação médica com eletrocardiograma e, eventualmente, um ecocardiograma antes de qualquer retorno.

    Para quem tem doenças cardíacas pré-existentes, hipertensão ou diabetes, o retorno deve sempre ser acompanhado por um profissional de saúde.

    Como retomar os exercícios de forma gradual e segura?

    Após uma gripe, o organismo ainda está em fase de recuperação mesmo quando os sintomas desaparecem. Por isso, Giovanni orienta a seguinte estratégia:

    • Dias 1 e 2: caminhada leve por 20 a 30 minutos, sem esforço;
    • Dias 3 e 4: atividade aeróbica de baixa intensidade, como uma corrida leve ou um ciclismo tranquilo;
    • Dias 5 e 6: intensidade moderada, se o corpo responder bem;
    • A partir do dia 7: retorno progressivo à intensidade habitual.

    Uma boa referência: se após 10 minutos de atividade leve você já se sentir significativamente cansado, o corpo ainda precisa de mais tempo para se recuperar.

    “Durante esse retorno, preste atenção ao seu corpo. Cansaço excessivo, falta de ar ou palpitações são sinais de que o organismo ainda não está pronto. Não force”, finaliza o cardiologista.

    Confira: Imunidade de rebanho: o que é e por que é importante atualizar o calendário de vacinas

    Perguntas frequentes

    1. O treino pesado pode piorar uma dor de garganta?

    Sim. O exercício intenso causa um estresse temporário no sistema imune, a chamada “janela aberta”. Isso pode fazer com que uma irritação leve na garganta evolua para uma infecção bacteriana mais séria.

    2. Posso fazer musculação, mas evitar o cardio enquanto estou me recuperando?

    A musculação de alta intensidade também exige muito do sistema cardiovascular e do sistema nervoso central. Se optar por treinar, escolha cargas leves e descansos mais longos entre as séries.

    3. O uso de suplementos como whey e creatina deve ser mantido durante a gripe?

    Pode ser mantido, mas o foco principal deve ser a hidratação e a ingestão de micronutrientes (frutas e vegetais). Se não estiver conseguindo comer bem, o Whey pode ajudar a manter o aporte proteico.

    4. Tomar remédios para gripe me libera para treinar?

    Não. Os remédios antigripais apenas mascaram os sintomas (como dor e febre), mas a infecção viral continua presente no seu organismo. O risco cardíaco permanece o mesmo, mesmo que você se sinta melhor sob efeito do remédio.

    5. O que acontece com o meu VO2 máx (capacidade aeróbica) se eu parar de treinar por causa de uma gripe?

    Haverá uma queda leve na capacidade cardiovascular após 7 a 10 dias de inatividade, mas nada que não seja recuperado rapidamente nas primeiras duas semanas de volta aos treinos.

    6. É melhor treinar em casa para não infectar os outros ou nem treinar?

    Se você tem sintomas sistêmicos (abaixo do pescoço), não deve treinar nem em casa. O repouso é para o seu coração e sistema imune, não apenas para evitar o contágio alheio.

    7. O uso de pré-treinos com cafeína é perigoso durante a gripe?

    Sim, pois a cafeína aumenta a frequência cardíaca e esconde a fadiga real, o que potencializa o risco de arritmias em um coração já estressado pelo vírus.

    Confira: Como as vacinas ajudam a proteger o coração? Cardiologista explica

  • O que é ‘gripe K’? Entenda se ela é mais perigosa ou não 

    O que é ‘gripe K’? Entenda se ela é mais perigosa ou não 

    A chamada “gripe K” entrou no radar por ter sido identificada recentemente na Europa e por ter tido o primeiro caso registrado no Brasil em 2025, em uma mulher estrangeira proveniente das ilhas Fiji. Com a chegada do inverno no hemisfério Norte, o aumento de casos segue um padrão já conhecido: a sazonalidade típica das infecções por influenza.

    Apesar do nome diferente, a explicação aponta para algo familiar. A Gripe K é causada pelo subtipo K do vírus influenza A H3N2, e os sintomas, em geral, acompanham os quadros de gripe já vistos. Ainda assim, reconhecer sinais de gravidade, entender como funciona o diagnóstico e saber quando o antiviral pode ser indicado faz diferença no cuidado.

    O que é a gripe K?

    A gripe K é uma infecção viral que foi identificada recentemente na Europa e teve seu primeiro caso registrado no Brasil em 2025, em uma mulher estrangeira proveniente das ilhas Fiji. Essa doença é causada pelo subtipo K do vírus influenza A H3N2. Com a chegada do inverno no hemisfério Norte, houve um aumento na incidência de casos, típico da sazonalidade das infecções por influenza.

    Principais sintomas

    Os sintomas da gripe K são semelhantes aos de outras infecções por influenza, começando geralmente com febre, coriza, tosse, dor de garganta, calafrios, mal-estar, dores no corpo e dor de cabeça. A duração dos sintomas costuma variar de 1 a 2 semanas, com a maioria dos pacientes se recuperando completamente.

    Sinais de gravidade

    Sinais de gravidade são:

    • Falta de ar com aumento da frequência respiratória;
    • Esforço para respirar;
    • Febre persistente;
    • Alterações no estado mental;
    • Pressão arterial baixa;
    • Diminuição do volume do xixi;
    • Desidratação;
    • Comprometimento da função dos rins.

    Diagnóstico

    O diagnóstico da Gripe K é feito com base no histórico clínico e nos sintomas apresentados, seguindo o raciocínio para outras infecções por influenza.

    Exames laboratoriais podem ser feitos para identificar o vírus, enquanto exames de sangue e imagem ajudam a avaliar a presença de complicações e a gravidade da infecção.

    Tratamento

    O tratamento para a gripe K é, em geral, o mesmo que para outras infecções por influenza. A maioria dos casos varia de leves a moderados e se resolve espontaneamente com cuidados sintomáticos.

    O antiviral Oseltamivir (Tamiflu) pode ser utilizado, especialmente se administrado dentro das primeiras 48 horas de sintomas, principalmente em pacientes com fatores de risco para complicações, como gestantes, idosos, crianças menores de 5 anos, menores de 19 anos com uso prolongado de AAS/aspirina, imunossuprimidos, portadores de doenças cardíacas ou pulmonares, problemas hepáticos, diabetes e obesos. Em casos graves, com comprometimento pulmonar, pode ser necessária a intubação e o uso de ventilador mecânico.

    Não há razão para pânico

    Em resumo, o subtipo K da influenza A H3N2 não apresenta variações significativas em relação a outros vírus já circulantes e, até o momento, não foi identificado como uma variante mais grave ou com maior taxa de mortalidade.

    O vírus influenza A sofre mutações sazonais, o que justifica a atualização anual da vacina contra a gripe, que é essencial para manter a proteção contra os subtipos mais frequentes.

    A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas preventivas, como a vacinação contra influenza já disponível, uma vez que a influenza A H3N2 é um dos tipos mais frequentes, e medidas comportamentais como cobrir a boca e nariz ao espirrar, usar máscara quando apresentar sintomas e higiene adequada das mãos após tossir ou espirrar com sabão ou álcool em gel.

    Confira: Por que as infecções virais aumentam o risco de infarto? Cardiologista explica

    Perguntas frequentes sobre gripe K

    1. O que é a gripe K?

    A gripe K é uma infecção viral causada pelo subtipo K do vírus influenza A H3N2, identificada recentemente na Europa e com primeiro caso registrado no Brasil em 2025.

    2. Quais são os sintomas mais comuns?

    Febre, coriza, tosse, dor de garganta, calafrios, mal-estar, dores no corpo e dor de cabeça.

    3. Quanto tempo os sintomas costumam durar?

    A duração costuma variar de 1 a 2 semanas, com a maioria dos pacientes se recuperando completamente.

    4. Quais sinais indicam gravidade?

    Falta de ar com aumento da frequência respiratória, esforço para respirar, febre persistente, alterações no estado mental, pressão arterial baixa, redução da produção urinária, desidratação e comprometimento da função dos rins.

    5. O Tamiflu pode ser usado?

    O oseltamivir (Tamiflu) pode ser utilizado, especialmente se administrado dentro das primeiras 48 horas de sintomas, principalmente em pacientes com fatores de risco para complicações.

    Veja mais: Como diferenciar dengue de gripe e covid-19?

  • Gripe A e B: entenda a diferença o que você precisa fazer para se proteger 

    Gripe A e B: entenda a diferença o que você precisa fazer para se proteger 

    A gripe é uma das infecções respiratórias mais comuns no mundo e, apesar de muitas vezes ser encarada como algo simples, pode trazer riscos importantes à saúde. Em períodos de maior circulação do vírus, especialmente em estações mais frias ou chuvosas, os casos aumentam e sobrecarregam os serviços de saúde.

    Embora a maioria das pessoas se recupere sem complicações, alguns grupos são mais vulneráveis à evolução grave da doença. Reconhecer os sintomas, entender as formas de transmissão e saber quando buscar atendimento médico é fundamental para reduzir riscos e evitar desfechos mais graves.

    O que é a gripe?

    A infecção provocada pelos vírus do gênero Influenza, comumente conhecida como gripe, é uma infecção altamente contagiosa das vias aéreas. Embora a infecção ocorra principalmente em humanos, algumas cepas também podem infectar animais.

    A transmissão do vírus acontece por meio de gotículas expelidas de indivíduos infectados ao espirrar, tossir ou conversar. Os portadores do vírus podem transmiti-lo de 5 a 7 dias antes de apresentarem sintomas.

    Na maioria dos casos, os pacientes se recuperam completamente dentro de alguns dias, sem necessidade de intervenções específicas.

    No entanto, em grupos de risco, como idosos, imunossuprimidos, crianças pequenas e gestantes, a gripe pode levar a complicações sérias, como pneumonia e outras infecções pulmonares, podendo resultar em morte.

    Epidemias de gripe tendem a ocorrer em períodos de clima mais frio e chuvoso em países tropicais e durante o inverno em regiões de clima temperado.

    Principais sintomas

    A gripe normalmente se inicia com:

    • Febre;
    • Nariz escorrendo;
    • Tosse;
    • Dor de garganta;
    • Calafrios;
    • Mal-estar;
    • Dores no corpo;
    • Dor de cabeça.

    Os sintomas costumam durar de 1 a 2 semanas, e a maioria das pessoas se recupera dentro desse período.

    Sinais de gravidade

    Os sinais que indicam gravidade incluem:

    • Falta de ar;
    • Aumento da frequência respiratória;
    • Esforço para respirar;
    • Febre persistente;
    • Alterações no estado mental;
    • Pressão arterial baixa;
    • Redução do volume de urina;
    • Desidratação;
    • Diminuição da função renal.

    Causas

    A infecção gripal é causada principalmente pelos vírus Influenza A e B.

    O vírus Influenza A é classificado em subtipos com base em duas proteínas presentes em sua superfície: hemaglutinina (H) e neuraminidase (N). Existem 18 tipos diferentes de H e 11 tipos de N. Entre os subtipos mais comuns em humanos estão o H1N1, responsável pela pandemia de 2009, e o H3N2.

    O Influenza B é dividido em duas linhagens e apresenta menor capacidade de mutação em comparação ao Influenza A.

    Animais também desempenham papel importante na transmissão de determinados tipos de influenza. Os porcos atuam como reservatórios do H3N2, enquanto aves podem ser infectadas por subtipos como H5N1 e H7N9.

    Diagnóstico

    O diagnóstico da gripe é baseado nos sintomas apresentados e no exame físico do paciente. Para confirmação, podem ser solicitadas sorologias ou testes rápidos para influenza.

    Exames de sangue e radiografias de tórax são importantes para avaliar a presença de complicações ou sinais de gravidade, especialmente em pacientes de risco.

    Tratamento

    A maioria das infecções por gripe varia de leve a moderada e se resolve espontaneamente, com tratamento sintomático.

    O antiviral oseltamivir (Tamiflu) é eficaz quando iniciado nas primeiras 48 horas de sintomas, especialmente em pacientes com fatores de risco para complicações, como:

    • Gestantes;
    • Idosos;
    • Crianças menores de 5 anos;
    • Imunossuprimidos;
    • Pessoas com doenças cardíacas ou pulmonares;
    • Pacientes com doenças hepáticas, diabetes ou obesidade.

    Casos mais graves, com comprometimento pulmonar significativo, podem necessitar de intubação e uso de ventilador mecânico.

    Prevenção

    As medidas básicas de prevenção da gripe incluem:

    • Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar;
    • Higienizar as mãos após tossir ou espirrar;
    • Usar máscara quando estiver com sintomas;
    • Evitar tocar olhos, boca e nariz.

    A vacinação é a principal estratégia para prevenir casos graves da doença e é especialmente recomendada para os grupos de risco.

    Leia mais: Por que as infecções virais aumentam o risco de infarto? Cardiologista explica

    Perguntas frequentes sobre gripe

    1. A gripe é altamente contagiosa?

    Sim. A gripe é transmitida por gotículas liberadas ao tossir, espirrar ou falar, e pode ser transmitida mesmo antes do início dos sintomas.

    2. Quanto tempo uma pessoa com gripe pode transmitir o vírus?

    Os portadores do vírus podem transmiti-lo de 5 a 7 dias antes do aparecimento dos sintomas.

    3. Toda gripe precisa de antiviral?

    Não. A maioria dos casos melhora apenas com tratamento sintomático. O antiviral é indicado principalmente para grupos de risco ou quando iniciado nas primeiras 48 horas.

    4. Quais pessoas têm maior risco de complicações?

    Idosos, gestantes, crianças pequenas, imunossuprimidos e pessoas com doenças crônicas têm maior risco de evolução grave.

    5. A vacina evita totalmente a gripe?

    Não necessariamente, mas é a principal medida para prevenir formas graves, complicações e mortes associadas à gripe.

    Veja também: Como diferenciar dengue de gripe e covid-19?

  • Como diferenciar dengue de gripe e covid-19? 

    Como diferenciar dengue de gripe e covid-19? 

    Febre, dor no corpo, mal-estar, dor de cabeça. Com sintomas tão semelhantes, não é raro ficar em dúvida: será dengue, gripe ou covid-19? As três doenças circulam com frequência no Brasil e, muitas vezes, aparecem nas mesmas épocas do ano.

    Apesar de compartilharem sinais parecidos, a origem e o comportamento dessas infecções são diferentes, o que muda o tratamento e os cuidados necessários. Saber identificar essas diferenças é importante para evitar complicações e buscar ajuda médica no momento certo.

    O que as três doenças têm em comum

    Tanto a dengue quanto a gripe e a covid-19 são doenças virais que causam febre, dor no corpo, dor de cabeça e cansaço. Nos primeiros dias, elas podem parecer idênticas, especialmente quando há surtos de dengue e aumento de casos respiratórios ao mesmo tempo.

    Mas há coisas que diferem a dengue de gripe ou covid-19:

    • O modo de transmissão: picada do mosquito no caso da dengue e vírus respiratórios no caso da gripe e covid-19;
    • O tipo de sintoma predominante, que costuma indicar qual sistema do corpo está mais afetado.

    Dengue: febre alta e dor intensa no corpo

    A dengue é transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti e costuma começar de forma abrupta, com febre alta (acima de 38,5 °C), forte dor no corpo e nas articulações, dor atrás dos olhos, cansaço intenso e, em muitos casos, manchas vermelhas pelo corpo.

    Outros sinais comuns são náusea, falta de apetite e dor abdominal. Não há sintomas respiratórios importantes, como tosse ou coriza, o que ajuda a distinguir da gripe e da covid-19.

    Se aparecerem manchas roxas, sangramento nasal ou nas gengivas, vômitos persistentes ou tontura, é preciso procurar atendimento imediatamente, pois podem ser sinais de alerta para formas graves da doença, como a dengue hemorrágica.

    Gripe: sintomas respiratórios e intensos

    A gripe, causada pelo vírus influenza, geralmente se manifesta com febre, bastante dor no corpo, tosse seca, coriza, garganta irritada e cansaço. A febre costuma durar de 2 a 4 dias, e os sintomas respiratórios predominam.

    É comum a melhora espontânea em até uma semana, embora em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas a gripe possa evoluir para complicações como pneumonia. Vacinar-se anualmente é a principal forma de prevenção.

    Covid-19: sintomas variados e perda de olfato

    A covid-19, causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, pode se manifestar de formas muito diferentes, desde quadros leves, semelhantes a um resfriado simples, até casos graves com falta de ar.

    Os sintomas mais típicos são:

    • Febre ou sensação febril;
    • Tosse seca;
    • Dor de garganta;
    • Cansaço e dor muscular;
    • Perda de olfato e paladar (anosmia e ageusia);
    • Em casos graves, falta de ar e saturação baixa de oxigênio.

    Diferentemente da dengue, a covid-19 afeta principalmente o sistema respiratório.

    Como diferenciar os sintomas

    Sintoma principal Dengue Gripe (Influenza) Covid-19
    Febre Alta e súbita Alta, mas por poucos dias Pode ou não ocorrer
    Dor no corpo Intensa, inclusive nas articulações Moderada a intensa Variável
    Dor atrás dos olhos Comum Rara Rara
    Tosse e coriza Raras Frequentes Frequentes
    Manchas na pele Possíveis Não Raras
    Falta de ar Em casos graves Possível em idosos Pode ocorrer, especialmente entre não vacinados
    Perda de olfato/paladar Não Rara Comum
    Transmissão Picada do mosquito Aedes aegypti Gotículas respiratórias Gotículas e aerossóis
    Exame de confirmação Sorologia ou PCR para dengue Teste rápido de influenza Teste rápido para covid-19 ou RT-PCR

    Diagnóstico e exames

    Mesmo com sinais típicos, o diagnóstico deve ser confirmado por exames, já que é comum haver confusão entre as doenças, especialmente nos primeiros dias.

    O médico pode solicitar:

    • Testes rápidos de dengue (NS1 ou IgM/IgG);
    • RT-PCR ou teste de antígeno para covid-19;
    • Teste de influenza (em casos de síndrome gripal).

    O acompanhamento é fundamental para evitar o uso incorreto de medicamentos — como o AAS e anti-inflamatórios, que são perigosos em casos de dengue.

    Veja também: Dengue hemorrágica: quando os sintomas indicam alerta máximo

    Quando procurar um médico

    Procure atendimento se houver:

    • Febre alta que dura mais de 48 horas;
    • Dor abdominal intensa ou vômitos;
    • Dificuldade para respirar;
    • Manchas vermelhas ou roxas na pele;
    • Sangramento nasal ou nas gengivas;
    • Cansaço extremo ou tontura.

    Crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas devem ter atenção redobrada.

    Na dúvida, procure atendimento médico e realize o teste indicado — é o melhor caminho para o diagnóstico correto e o tratamento seguro.

    Confira: Veja por que você pode pegar dengue até quatro vezes

    Perguntas frequentes

    1. Dengue e covid-19 podem acontecer ao mesmo tempo?

    Sim. É possível ter as duas infecções simultaneamente, o que torna o quadro mais grave e exige acompanhamento hospitalar.

    2. Posso tomar remédios para dor ou febre em qualquer uma das três doenças?

    Não. Em caso de suspeita de dengue, evite AAS e anti-inflamatórios. Prefira paracetamol ou dipirona, conforme orientação médica.

    3. As manchas vermelhas na pele indicam sempre dengue?

    Não necessariamente, mas são mais características da dengue. O médico pode solicitar exames para confirmar.

    4. A perda de olfato é exclusiva da covid-19?

    É mais típica da covid-19, mas pode ocorrer em outras infecções virais, embora seja menos comum.

    5. Quanto tempo dura cada doença?

    A dengue dura de 7 a 10 dias, a gripe cerca de 5 a 7, e a covid-19 pode persistir por duas semanas ou mais, dependendo do caso.

    6. Existe vacina para todas as doenças?

    Sim, para gripe e covid-19 há vacinas amplamente disponíveis. Para dengue, a vacina é indicada em situações específicas e conforme faixa etária.

    7. Quando devo ir ao pronto-socorro?

    Se houver sinais de gravidade, como sangramentos, falta de ar, confusão mental ou febre persistente por mais de 48 horas.

    Leia mais: Por que não pode tomar AAS com dengue?